剖腹產的產婦該怎麼護理,吃什麼?

麻油適量。
制作：先將蝦仁、絞肉、胡蘿卜、蔥、姜在一起剁碎，加入調料拌勻；把做成的餡料分成8-10份，包入馄饨皮中，再放在沸水中燙熟；鍋裡加高湯煮開，放入已燙熟的馄饨，再加香菜、蔥末、胡椒、麻油等調味料。
營養小秘密：蝦仁性溫味鹹，富含蛋白質、脂肪及各種維生素，對產後血虛、乳汁缺乏很有幫助產後催奶藥膳三種
花生豬蹄湯
【原料】豬蹄2個，花生150克，鹽、味精適量。
【做法】將豬蹄除去蹄甲和毛後洗淨，和花生一起放入炖鍋中，加水適量，小火炖熟，加食鹽、味精調味即可食用。
花生性味甘平，入肺脾經，其功能益氣、養血、和胃。豬蹄補血通乳，主治產婦產後乳汁缺乏。

你好，
凡有營養的食物，產褥期均可食用，如各種肉食、魚類、蛋類、蔬菜、水果、豆制品等均無特殊禁忌，但下面一些食物不應缺少。（1）雞蛋。雞蛋中蛋白質及鐵含量較高，並含有許多其他營養素，且容易被人體吸收利用，還無明顯的“滯胃”現象，對於產婦身體康復及乳汁的分泌很有好處。每日以吃2～3個為宜，一次吃得太多胃腸吸收不全，既不經濟，對身體也無補益。（2）營養湯。雞湯味道鮮美，能促進乳汁分泌以及產婦身體康復，也可以用豬蹄湯、鲫魚湯、排骨湯、牛肉湯等與雞湯輪換食用。（3）紅糖。含鐵量比白糖高1～3倍，婦女產後失血較多，吃紅糖可以促進生血。紅糖性溫，有活血作用，對於產後多虛多淤的病理特點尤為適宜，能促進淤血排出及子宮復原。（4）新鮮水果。新鮮水果色鮮味美，能促進食欲，還有幫助消化及排洩的作用，產婦每日可適當吃一些。（5）米粥。稀飯或小米粥除含多種營養成分外，含纖維素也較高，並含有較多水分，有利於大便排出，也有利於消化吸收。（6）掛面。掛面營養較全面，在湯中加入雞蛋，食用方便，富有營養且易消化。（7）蔬菜。蔬菜含有多種維生素，尤其要多食綠葉蔬菜。產褥期裡對於生冷食物應予禁忌。除水果外，生食不易消化吸收，對產婦不利。一些冷食、冷飲，如西瓜、冰棒、冰淇淋等應少食或不食，因為冷類食物有促進血凝作用，與產後多淤的體質是不相符合的，否則會出現惡露不下，或產後腹痛等多種疾病。對於辛熱類食物亦應少食。如蔥、姜、大蒜、辣椒、花椒等，在做調味料時，宜少放一些，因為過食有生熱之弊。

看看不吃什麼就可以。

不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷食物，還有忌食發物
剖腹產手術後的注意事項
▲早期起床活動。是防止腸粘連，幫助子宮收縮，促使傷口愈合的重要環節。因為手術時腹腔打開，使一部分空氣進入腹腔，這些氣體通過腸道排出，而手術後往往活動少，使腸道蠕動減弱，引起腸脹氣和粘連。要求病人麻醉期過後，就要活動.
▲注意飲食。適當的營養也是產婦康復的一個重要的方面。
▲剖腹產後產婦可以而且應該給嬰兒喂奶。因為，喂奶可以刺激子宮收縮，加速子宮的復原，減少出血。這對產婦的康復有利。對於嬰兒來說，母乳營養是重要的，母乳含有其它乳類所沒有的免疫抗體。
▲剖腹產婦在康復期內注意衛生，由於產後出汗多，陰道惡露不斷排出，乳汁分泌及腹部傷口，產後抵抗力低，如不注意衛生，容易引起感染，影響康復。
▲剖腹產後需要注意休息，一般6-8周，特別是要有充足的睡眠，要動靜結合，才能達到早日康復，喂養好嬰兒的目的。
剖腹產後吃什麼應該注意什麼呢？

剖腹產術是解決難產的一種方法，目前使用這一手術者日趨增多。為能使術後盡快恢復如初，剖腹產後飲食上的禁忌成為重要。

剖腹產後吃什麼？第一點
１、剖腹產術前不宜濫用高級滋補品，如高麗參、洋參等，以及魚類食品。因為參類含有人參甙，具有強心、興奮作用，在手術時，產婦難與醫生配合，且刀口較易滲息，影響手術正常進行和手術後產婦休息。鱿類體內含有豐富的有機酸物質——ｅｐａ，它能抑制血小板凝集，不利術後止血與創口愈合。

剖腹產後吃什麼？第二點
２、剖腹產後手術，由於腸子受刺激而使腸道功能受抑制，腸蠕動減慢，腸腔內有積氣，易造成術後的腹脹感。為了減輕腸內脹氣，產婦在術後６小時內應當禁食，６小時後宜服用一些排氣類食物（如世蘿卜湯等），以增強腸蠕動，促進排氣，減少脹脹，並使大小便通暢。易發酵產氣多的食物，如糖類、黃豆、豆漿、澱粉等食物，產婦也要少吃或不吃，以防腹脹。

剖腹產後吃什麼？第三點
３、當產婦排氣後，飲食可由流質改為半流質，食物宜富有營養且消化。如蛋湯、爛粥、面條等，然後依產婦體質，飲食再逐漸恢復到正常。術後不久的產婦，應禁忌過早食雞湯、鲫魚等油膩肉類湯和催乳食物，可在術手７－１０天再食用。此外，剖腹產後飲食產婦飲食宜葷素搭配。
剖腹產後飲食不要進食脹氣食物

剖腹產術後約24小時，胃腸功能才可恢復，待胃腸功能恢復後，給予流食1天，如蛋湯、米湯，忌食牛奶、豆漿、大量蔗糖等脹氣食物。腸道氣體排通後，改用半流質食物1-2天，如稀粥、湯面、馄饨等，然後再轉為普通飲食。

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