怎樣孕育智商高的寶寶

怎樣孕育智商高的寶寶

誰都想自己的孩子更聰慧一些，可怎樣才能如願呢？專家們提示，大多數智商高的孩子都有以下特點：
遠血緣通婚的孩子

有資料顯示，父母均是本地人的孩子平均智商為102。45，父母是省內異地者平均智商106。17，而隔省婚配所生子女的智商則高達109。35。提示異地通婚可提高下一代的智商水平。

晚生育的孩子

一份抽樣結果表明，母親在23歲以前所生子女平均智商為103，而24-28歲這段時間生育者則高達109，但太晚生育（29歲以後）的子女又低於105。故專家推薦24-29歲為育齡女子的最佳生育期。至於男士，30歲左右當爸爸為優。

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准媽媽的工作是做產品研發的，肯定知道什麼化學產品有害，什麼無害，如果能夠暫時調崗我想應該會更好一些。最好不要放棄工作，只要不是大齡產婦那種習慣性流產等必須臥床休息的，都最好堅持工作，我們現代人已經缺乏運動了，如果連工作都不干了，對孕育健康寶寶更是沒有好處的，如果你們打算順產的話就更要堅持每天的散步鍛煉。
堅持每天散步，在懷孕初期，早孕反應很大的時候要多吃些水果，最好每天堅持吃1-2個蘋果，三餐一定要按時吃，而且不能偏食，食物中我們能吸收的都是純天然的，醫生讓我們補充的那些葉酸、鈣片之類的畢竟是人工合成的，我個人認為還是食物中的比較靠譜。我懷孕的時候就沒有吃葉酸和鈣片，因為大夫建議我吃的東西太多了。
不要因為懷孕了，只能生一個寶寶就玩命補充營養，這樣准媽媽會變的很胖（我現在還在減肥當中呢），也不利於順產，只要每天按時吃飯、吃水果，比往常更注意作息時間的規律就可以。准媽媽在生下寶寶後還要坐月子，坐月子的時候還要喝很多有營養的催奶的肉湯之類的，那個時候會更容易發胖，所以在懷孕的時候不要過度的增加“營養”，也為了准媽媽在順利生下寶寶後還是個漂亮的媽媽嘛！

現代醫學證實，胎兒確有接受教育的潛在奇能，主要是通過中樞神經系統與感覺器官來實現的。孕26周左右胎兒的條件反射基本上已經形成。在此前後，科學地、適度地給予早期人為干預，可以使胎兒各感覺器官在眾多的良性信號刺激下，功能發育得更加完善，同時還能起到發掘胎兒心理潛能的積極作用，為出生後的早期教育奠定下良好基礎。因此，孕中期正是開展胎教的最佳時期，萬萬不可錯過。
目前，國內外廣泛采用的胎教措施主要有以下幾種。
（一）音樂胎教法
主要是以音波刺激胎兒聽覺器官的神經功能，從孕16周起，便可有計劃地實施。每日1次～2次，每次15分鐘～20分鐘，選擇在胎兒覺醒有胎動時進行。一般在晚上臨睡前比較合適，可以通過收錄機直接播放，收錄機應距離孕婦1米左右，音響強度在65分貝～70分貝為度。亦可使用胎教傳聲器，直接放在孕婦腹壁胎兒頭部的相應部位，音量的大小可以根據成人隔著手掌聽到傳聲器中的音響強度，亦即相當於胎兒在子宮內所能聽到的音響強度來調試。腹壁厚的孕婦，音量可以稍大一些；腹壁薄的孕婦，音量應適當小一些。胎教音樂的節奏宜平緩、流暢，不帶歌詞，樂曲的情調應溫柔、甜美。但要注意千萬不能把收錄機直接放在孕婦腹壁上給胎兒聽。在胎兒收聽音樂的同時，孕婦亦應通過耳機收聽帶有心理誘導詞的孕婦專用磁帶，或選擇自己喜愛的各種樂曲，並隨著音樂表現的內容進行情景的聯想，力求達到心曠神怡的意境，借以調節心態，增強胎教效果。對話胎教法
孕20周，胎兒的聽覺功能已經完全建立。母親的說話聲不但可以傳遞給胎兒，而且胸腔的振動對胎兒也有一定影響。因此，孕婦要特別注意自己說話的音調、語氣和用詞，以便給胎兒一個良好的刺激印記。對話胎教要求父母雙方共同參與，因為男性的低音是比較容易傳入子宮內的，久而久之，也不失為一種良性的音波刺激。父母可以給胎兒起一個中性的乳名，如“平平”、“樂樂”等，經常呼喚之，使胎兒牢牢記住。如此，嬰兒出生後哭鬧時再呼之乳名，便會感到來到子宮外的嶄新環境並不陌生，而有一種安全感，很快地安靜下來。同時，父母要把胎兒當做一個懂事的孩子，經常和他說話、聊天或唱歌謠給他聽。這樣，不僅能增加夫妻間的感情，還能把父母的愛傳遞給胎兒，對胎兒的情感發育具有莫大益處。對話的內容不宜太復雜，最好在一段時間內反復重復一兩句話，以便使胎兒大腦皮層產生深刻的記憶。
1、孕婦從孕26周開始讓胎兒聽胎教音樂，每次不超過20分鐘，每天1－2次。
2、用錄音機放音，孕婦距音箱1.5－2米，音箱的音強在65-70分貝；
3、如果用耳機在孕婦腹壁放音，則耳機處為60分貝即可。
4、孕8個月後反復播送一首固定的樂曲，可為出生後的孩子培養音樂愛好，並為開發孩子的想象力打下基礎。
（二）撫摩胎教法
嬰幼兒的天性是需要愛撫。胎兒受到母親雙手輕輕地撫摩之後，亦會引起一定的條件反射，從而激發胎兒活動的積極性，形成良好的觸覺刺激，通過反射性軀體蠕動，以促進大腦功能的協調發育。孕婦每晚睡覺前先排空膀胱，平臥床上，放松腹部，用雙手由上至下，從右向左，輕輕地撫摩胎兒，就像在撫摩出生後的嬰兒那樣，每次持續5分鐘～10分鐘。但應注意手活動要輕柔，切忌粗暴。
（三）觸壓、拍打胎教法
孕24周以後，可以在孕婦腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。自此時開始，每晚可讓孕婦平臥床上，放松腹部，使胎兒在“子宮內散步”、做“宮內體操”。這樣反復的鍛煉，可以使胎兒建立起有效的條件反射，並增強肢體肌肉的力量。經過鍛煉的胎兒出生後肢體的肌肉強健，抬頭、翻身、坐、爬、行走等動作都比較早。但要記住，一旦胎兒出現踢蹬不安時，便應立即停止刺激，並輕輕撫摩之，以免發生意外。
與胎兒做運動聯系
1、輕輕拍打或撫摸胎兒，每天2－3次，每次5－10分鐘。如果胎兒以輕輕蠕動作出反應

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