哪些水果適合嬰幼兒食用?

暈厥，甚至死亡的可怕後果。這是由於荔枝肉含有的一種物質，可引起血糖過低而導致低血糖休克所致。

柿子也是寶寶鐘愛的水果，但當寶寶過量食用，尤其是與紅薯、螃蟹一同吃時，便會使柿子裡的柿膠酚、單寧和膠質，在胃內形成不能溶解的硬塊兒。這些硬塊不僅會使寶寶發生便秘，而且有時由於不能從體內排出，便停留在胃裡形成胃結石，從而使寶寶胃部脹痛、嘔吐及消化不良。

香蕉肉質糯甜，又能潤腸通便，因此，也是媽咪經常給寶寶吃的水果，然而，不可在短時間內讓寶寶吃得太多，尤其是脾胃虛弱的寶寶。否則，會引起惡心、嘔吐、腹瀉。一般來講，對於2歲以上食量不太大的寶寶，每次吃一根即可，每天可吃2次。

學問四不可代替蔬菜

蔬菜和水果一比，無論是口感還是口味遠不及水果，因為水果中含有果糖，所以有好吃的甜味，而且，果肉細膩又含有汁水，還容易被消化吸收。

因此，有些媽咪在不愛吃蔬菜時，經常就讓他多吃點水果，認為這樣可以彌補不吃蔬菜而對身體造成的損失。然而，這種水果與蔬菜互代的做法並不科學。

首先，如果經常讓寶寶以水果代替蔬菜，勢必水果的攝入量就會增大，因而導致身體攝入過量的果糖。而體內果糖太多時，不僅會使寶寶的身體缺乏銅元素，影響骨骼的發育造成身材矮小，而且還會使寶寶經常有飽腹感，結果導致食欲下降。其次，水果中的無機鹽、粗纖維的含量要比蔬菜少，與蔬菜相比，促進腸肌蠕動、保證無機鹽中鈣和鐵的攝入的功用要相對弱一些。因此，寶寶不愛吃蔬菜時，媽咪最好不要經常以水果代替。

應該挺多的吧

蘋果、香蕉、葡萄等

把很熟已經軟化的水果用鐵勺刮給孩子吃，不管什麼水果都少吃，特別是香蕉吃多了容易拉稀對胃不好

香蕉、葡萄、芒果吧、

別人說了那麼多，我作為一個小孩的母親來說兩句吧，水果其實都不是很便宜的；但是為了孩子的健康需要，有時還是需要補充一些的；平時容易買到的有1.當小孩在大便干燥時，需要吃些香蕉有助於消化緩解大便干燥；2.蘋果維生素含量較高，容易吸收，可以經常吃些，但是由於小孩牙齒不健全，所以使用時比較麻煩需要做成小塊的或者是泥狀的，（有條件的話最好是有搾汁機）；3.猕猴桃，俗稱水果之王，它價格高點，但是使用者比較方便，不可經常使用，一次用量不可太多；說完了，我的小孩也就吃過這些東西，其他的都很少吃，怕影響他的正常生活；祝福你的寶寶健康快樂；

不少呢，不過我家吃的是水果味的雀巢米粉，因為寶寶不愛吃水果

所有的水果都適合，什麼水果都是多食無益。挑食是不可取的，要想營養均衡，能吃到什麼水果就吃什麼水果，但不宜多吃，適可而且即可。

上一页 [1] [2] [3]