哪裡有穿越時空之後宮育兒全文閱讀？

－50歲之間，隨著人們生活水平的不斷提高，許多婦女的更年期也明顯地向後推遲。此時的特點是卵巢不能按期排卵，月經紊亂，生育力減退，但又偶爾出現排卵，仍有懷孕的可能。更年期開始的早或晚持續的時間長或短，個體差異是很大的。不避孕也不懷孕的婦女中，到了50歲前後分娩的例子並不少見。由於卵子先天不足，還容易出現異位妊娠、胎兒畸形、葡萄胎等。因些，更年期還應堅持避孕。

18、絕經後宮內節育器是留還是取？

不銹鋼環形節育器一般可放置20年左右，自1960年全國推廣使用宮內節育器以來，約有1億使用宮內節育器的婦女進入了絕經期。一般說來，絕經後可取出宮內節育器，但因種種原因，尚有相當比例的絕經後的婦女並未取出。那麼，絕經後不取宮內節育器行嗎？如果不取，作為異物的宮內節育器長期“駐守”在宮內是否安全？會不會影響身體健康？會不會導致宮內感染乃至子宮體癌？經上海市計劃生育指導所的醫學專家臨床調查：絕經後未取出宮內節育器的婦女，患盆腔炎、子宮內膜炎、老年性陰道炎與已取出宮內節育器的婦女無明顯差異，特別是子宮體癌的發病率，未取出宮內節育器組與取出宮內節育器組無增高跡象。放置宮內節育器應在絕經後及時取出，最好在絕經後一年內進行，時間過長會發生取環困難，對於取環難者，可采用補充雌激素的辦法，長效制劑尼爾雌醇可使陰道、外陰粘膜上皮增生，增加分泌物，增強彈性，使宮頸組織軟化，宮頸口變軟，子宮內膜輕度增殖。取環者只要手術前一周口服尼爾雌醇4mg，取環成功率可達98％左右。無特殊情況，絕經期已過多年而臨床又無特殊不適者，不應強行取環，以免造成生殖器外傷。放置宮內節育器的絕經婦女，應嚴密觀察，一旦出現異常應及時找醫生診治。

19、為什麼要進行婦女乳房防癌普查？

乳房癌是最常見的乳房腫瘤，發病率僅次於子宮頸癌。因其生長部位表淺，檢查較方便，容易早期發現、及時治療，得到比較滿意的效果。如發展至晚期，治療效果往往不夠滿意，對婦女危害較大，因此定期進行乳房防癌普查十分必要。普查對象：以30歲以上為主要對象，可與婦科普查同時進行，乳房癌發病年齡大多數在40歲－60歲，尤以45歲－49歲的發病率高，因此重點對象為45歲以上的婦女。年輕婦女的乳房癌多進展快，年老婦女的乳房癌病程可持續數年。

20、為什麼要定期進行婦科普查？

婦科普查的目的是貫徹預防為主的方針，以保證婦女的健康，方法是采用適當的醫療手段篩查疾病，尤其是使無症狀的癌腫病人能及時獲得診斷、治愈的機會，並且減少可能的誘發因素，做到早期發現、早期診斷和早期治療。“三早”是保證婦女健康的重要措施，定期的婦科普查，主要針對婦女的生殖器官較多見的癌症和癌前病變，因為它們是對婦女生命最危險的疾病。處理癌前病變、癌症往往要經過致病因素較長的時間的作用後才會出現；在癌症形成以後，也要過許多階段才會發展到晚期。在我國，子宮頸癌居女性生殖器官惡性腫瘤的首位，也是婦女各種惡性腫瘤中最多見的疾病，其發病年齡多在40－50歲以上，卵巢癌、子宮內膜癌多發生在中、老年婦女，特別是絕經後期的婦女。我國開展婦科定期普查以來，已收到成效，晚期癌的發病率逐漸下降，早期癌得到及時診斷和治療，使中、老年患病最多的子宮頸癌得到了控制。這也說明定期婦科普查的重要性。

21、為什麼更年期婦女要注意婦科腫瘤的預防？

更年期婦女為常見腫瘤的高發年齡，常見的腫瘤有子宮肌瘤、子宮頸癌、子宮體癌、卵巢腫瘤等。這些腫瘤如早能發現，早診斷，早治療，可大大提高治療的效果及患者生存率。因此，了解腫瘤的發生原因，做好預防工作是非常重要的。
腫瘤發生的原因有以下幾個方面：
（1）內分泌功能失調。更年期婦女的卵巢排卵功能衰退，腦下垂體呈暫時性機能亢進。在腦下垂體內分泌的過度刺激下，可促使某些腫瘤的發生。此外由於卵巢功能低落，卵巢不排卵，就不能分泌孕激素，體內雌激素如無孕激素對抗，也可使已經存在的子宮肌瘤和乳腺腫瘤的生長速度加快，甚至誘發某些腫瘤。
（2）年齡增長引起的代謝變化。由於年齡的增長，機體的新陳代謝減慢，各種器官的細胞容易出現異常的生長，進而發展成為腫瘤。
（3）慢性刺激或腫瘤質變。有些方面的慢性刺激是造成腫瘤的因素。當這種刺激長年累月地繼續存在，一直沒有消除，到了更年期就易促發腫瘤。還有一些良性腫瘤，年輕時就存在，但由於症狀不明顯未進行治療，隨著時間遷延，腫瘤會由良性變為惡性。預防的方法，主要是普及婦女保健衛生知識，定期進行婦科普查，如發現婦科疾病，應積極治療，加強鍛煉，提高體質，努力祛除腫瘤的發生因素，一旦發現腫瘤，應早期診斷、早期治療。

22、子宮頸癌有哪些發病信號？怎樣早期發現子宮頸癌？

子宮頸癌好發生於40－50歲的婦女，陰道接觸性出血是子宮頸癌所具有的特點。當一個已婚婦女突然發生陰道接觸性出血（性交後、檢查後、甚至大便後），出血量雖然不多，但這可能就是子宮頸癌較早的臨床症狀，對此須提高警惕。對絕經後出現間斷性的無規律陰道出血或血性白帶，也要注意。當宮頸上的大血管受癌腫侵犯的范圍逐漸擴大時，還可以出現腰骶部或下腹疼痛，尿頻、尿急和排尿困難，腹瀉便血及下肢浮腫等發病信號。由於子宮頸癌易於暴露，同時可以直接進行細胞學及活體組織檢查，因而能得到早期診斷。所以凡40歲以上的婦女，每兩年至少檢查一次，如細胞塗片可疑，則須進一步作陰道鏡及活組織檢查、診斷性刮宮。如還是不能證實塗片的陽性診斷則須反復作塗片隨訪。凡細胞塗片持續三次陽性的則要作宮頸錐形切除、刮宮或全子宮切除術，以保證達到早期診斷的目的。

23、外陰白斑是怎麼回事？

外陰白斑是一種老年婦女常見的外陰部疾病，表現為外陰部疾病，皮膚色澤變白、增厚、發硬、粗糙，瘙癢等症狀。這是局部皮膚不正常增加的結果。外陰白斑癌變發生率較高，所以需要加以重視。一般采用的方法是加強自我觀察。如果僅有輕度瘙癢症狀，每天用細軟毛巾蘸溫水作軟柔擦洗，不必使用藥物，或者僅用柔和而沒有刺激性的粉濟，例如爽身粉之類撲搽。倘若外陰白斑范圍較大，症狀又十分顯著，應對病損皮膚進行活體組織病理切片檢查，以早期發現是否有癌變；重度外陰白斑者，或已發生癌變，都應手術切除。此外，患有外陰白斑的老年婦女，生活起居應加以注意，切忌穿著化纖織物內褲，局部不使用強鹼肥皂，不采用熱水燙洗，不濫用刺激性藥物塗抹等，這樣可減少外陰白斑惡變的機會。

24、為什麼更年期婦女易發生外陰瘙癢症？

外陰瘙癢為外陰部陣發性瘙癢，可以突然出現，也可以頓時消失，夜間就寢時尤其明顯，為此難免會用力搔抓，結果破損、糜爛。外陰瘙癢可以發生在任何年齡，青壯年婦女多半因穿著化纖織物內褲、避孕工具刺激、月經期不潔、使用塑料月經帶、鹼性肥皂引起。但是，老年婦女發生外陰瘙癢者更為多見。一方面老年婦女絕經後體內雌激素水平降低，加上本身皮膚也有衰老變化，皮膚分泌減少，容易發生外陰干燥、枯萎而誘發外陰瘙癢；另一方面，老年婦女患老年性陰道炎、霉菌性陰道炎屢見不鮮，不正常的陰道分泌物漬濕刺激皮膚，肥胖的老年婦女，尤其伴有糖尿病者，更易發生外陰瘙癢。

25、怎樣治療外陰瘙癢？

罹患外陰瘙癢的老年婦女可采用以下一些辦法治療：（1）每天用細毛巾蘸溫水擦洗外陰部，不能用過熱的水或強鹼肥皂。（2）不穿緊身褲及化纖織物內褲。（3）戒酒忌煙，少吃濃茶，不吃辛辣刺激性食物。（4）瘙癢厲害時不要過於用力搔抓，以免抓破，可采用冷毛巾冷敷止癢。（5）瘙癢時可服鎮靜劑，如苯巴比妥、利眠寧、安定等藥物。（6）可在醫生指導下服用雌性激素，以改善皮膚的彈性和血液循環。（7）局部可塗搽1％－2％的薄荷腦軟膏，或1％－2％碳酸軟膏，也可撲搽爽身粉。（8）多吃新鮮蔬菜與瓜果，增加體內維生素a及b的數量，也有助於治療外陰瘙癢。（9）服用清熱利溫的中藥，例如：蒼術皮、地膚子、黃柏、苦參片、草藓、龍膽草、生山桅、車前子、生甘草等，可在醫生指導下應用。

26更年期骨質疏松症有哪些表現？

老年人骨質疏松常發生於脊柱或股骨上端，比較常見的表現有急性胸腰椎段壓縮性骨折、急性或慢性腰骶部疼痛和脊柱彌漫性疼痛。簡單講，老年人骨質疏松很容易引起骨折，必須借助x線攝片。典形病例可以看到疏松的骨骼呈密度降低，骨質的骨小梁稀疏和明顯脫鈣現象。老年人骨骼由於骨膠元和骨蛋白減少，無機鹽的增加，以及骨骼蛋白質代謝的障礙，本身都有一定程度的疏松變化。嚴格講，只有出現了上症狀表現，才能稱為骨質疏松症。

27、怎樣預防骨質疏松？

老年婦女患了骨質疏松症，治療困難，所以要注意預防。老年婦女發生骨質疏松的原因，主要與鈣缺乏、性激素與腎上腺皮質激素平衡失調、蛋白質攝入不足及體力活動活動減少有關。預防骨質疏松的辦法，主要是在於多吃含鈣多的食物，如牛奶、青菜、魚蝦。更重要的是增加體力活動，尤其是進行與體力有關的定期活動，如散步、騎自行車、游園等，但切忌用力猛的活動。為了防治骨質疏松，應多做擴胸、深呼吸及上體後仰動作，經常打太極拳，是防止骨質疏松的好辦法。

28、更年期婦女為什麼容易發生骨折？

發生骨折的原因主要是骨質疏松。據有關資料統計，更年期婦女有25％患有骨質疏松症，其中80％出現於絕經後期，骨質疏松主要是由於卵巢功能下降，雌激素分泌減少所致。人體中有一種“甲狀旁腺激素”是調節體內鈣磷代謝的主要激素之一，能刺激骨質消溶，而雌激素有拮抗甲狀腺激素的溶骨作用。更年期婦女雌激素水平漸低下，對甲狀旁腺激素的拮抗作用也隨之減弱而導致骨質疏松，因此常易發生骨折。骨質疏松也常表現為腰背和四肢慢性疼痛。一旦確診骨質疏松，需要長期用雌激素進行治療和預防。

29、更年期婦女如何保護好自己的心髒？

隨著人類生命的延長，更年期女性心髒病發病率逐漸增高。據美國的一份統計資料表明，女性心髒病的發病率是乳房癌發病率的6倍，其死亡率是男性的2倍，更年期的女性易患心髒病，是病理生理和心理因素所致。婦女進入更年期後，隨著卵巢功能的減退和消失，體內雌激素分泌減少和消失，體內雌激素分泌逐漸減少，由此，脂代謝發生紊亂。血脂（尤其膽固醇）增高，血小板凝集力和吸附力增強。這樣，冠脈容易發生血栓形成而致心梗，膽固醇增高，沉積於冠脈壁，使冠脈硬化，管腔變窄，心肌供血不足而發生心絞痛。婦女步入更年期後，一部分女性由於內分泌功能紊亂，進而導致植物神經功能失調，由此出現一些神經症狀發生痙攣，心肌供血不足，導致或加重脂代謝紊亂，從而引起心髒病。因此，更年期婦女應增強防患意識，積極預防心髒病。首先，應自我調節心理平衡，穩定情緒，對神經症狀明顯者，可酌情選用鎮靜劑。其次，合理膳食，嚴格控制脂肪、糖、鹽的過多攝入，尤其應禁煙限酒。第三，加強體育鍛煉，不但可以降脂，減肥、降壓，還有提高血液高密度脂蛋白水平的作用，由此可以防止冠脈硬化。第四，應定期體檢，檢測血脂、血壓和心電圖，一經診斷，除了選用擴冠、活血化瘀和軟化血管藥物治療外，還應酌情用雌激素制劑和維生素e，應用雌激素等制劑可使心髒病死亡率降低40％。

30、更年期婦女如何搞好飲食？

（1）蛋白質類食品：蛋白質在人體營養中是至關重要的，占人體化學成分的20％。在蛋白質的20多種氨基酸中，有8種是人體不能合成的，只能從食物中攝取，特別是從乳品、蛋、瘦肉、魚類和大豆中獲得。目前，沒有一種食品所含的蛋白質完全符合人體的全部需要，必須混合食用，使之起到相互補充的作用。
（2）糖類食物（即碳水化合物）：大量存在於米、面、豆類、水果、蔬菜和植物的根莖內，糖是提供熱量的來源，過剩則轉化為脂肪儲存起來。
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